تقویت حافظه با خوراکی‌های مفید! (بادمجان – باقلا)
تقویت حافظه با رعایت یک رژیم غذایی مناسب،شدنی است.
برخی از مواد غذایی متداول موجب بهبود عملکرد مغز و برخی موجب ضعف آن می‌شوند.
ما می‌توانیم با استفاده بیشتر از موادی که موجب تقویت حافظه و توان فکری فرزندمان می‌شود،
در تربیت او نقش موثری ایفاء کنیم.
در این سلسله مقالات قصد داریم مواد مفید و مضر برای قدرت مغز را معرفی کنیم.
در روایات شیعی برخی مواد غذایی موجب تقویت مغز و افزایش هوش -و نیز تقویت حافظه معرفی شده‌اند.
از این میان در مقاله‌ی قبل به کدو و سرکه پرداختیم، مقاله‌ی حاضر به بررسی اثرات دو غذای متداول‌تر در کشور:
بادمجان و باقالی می‌پردازد.
تقویت حافظه
اثر بادمجان در تقویت حافظه
بسیاری فکر می‌کنند خوردن بادمجان خوب نیست، جالب است که روایات ما نظری متفاوت دارند:
تعداد روایات مربوط به بادمجان باعث شده است که در کتاب ارزشمند کافی یک باب مستقلا به این گیاه اختصاص بیابد. اجازه دهید به بررسی چند روایت در مورد بادمجان بپردازیم.
تقویت حافظه
پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله و سلم بادمجان را اولین گیاهی معرفی نموده‌اند که به خداوند ایمان آورده است.
امام صادق علیه‌السلام خوردن بادمجان را باعث رفتن دردها می‌دانند.
و فرموه‌اند بادمجان همه‌ی مزه‌ها را در خود جمع نموده است و برای پیران و جوانان مناسب است.
همچنین از نبی مکرم صلی الله علیه و آله و سلم نقل است که ایشان بادمجان را در بهشت دیده‌اند و این گیاه به خداوند،نبوت پیامبر و ولایت حضرت امیر علیه السلام شهادت داده است، پس اگر کسی باور داشته باشد که بادمجان برایش ضرر دارد، برایش مضر خواهد بود و هر کس به عنوان برطرف کننده مریضی‌ها بادمجان را بخورد برایش شفا می‌شود.
(قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ع کُلُوا الْبَاذَنْجَانَ فَإِنَّهَا شَجَرَهٌ رَأَیْتُهَا فِی جَنَّهِ الْمَأْوَى شَهِدَتْ لِلَّهِ بِالْحَقِّ وَ لِی بِالنُّبُوَّهِ وَ لِعَلِیٍّ بِالْوَلَایَهِ فَمَنْ أَکَلَهَا عَلَى أَنَّهَا دَاءٌ کَانَتْ دَاءً وَ مَنْ أَکَلَهَا عَلَى أَنَّهَا دَوَاءٌ کَانَتْ دَوَاءً.)
جالب است که در این روایت فرموده‌اند که اگر کسی باور داشته باشد که بادمجان برایش ضرر دارد، برایش مضر خواهد بود!
امام هادی علیه السلام به کارگزارشان دستور می‌دادند که بادمجان زیاد تهیه کند.
دستورات متعددی به خوردن بادمجان درروایات آمده است.
همچنین به سرخ نمودن بادمجان با روغن زیتون سفارش شده است.
تقویت حافظه
اما مطلبی که در مورد تقویت قوای فکری با خوردن بادمجان در روایات آمده است،
دستوری است از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم که بادمجان را سرخ کنید، بپزید، روغن زیتون به آن اضافه کنید و بکوبیدش که آن موجب افزایش حکمت می‌شود.
( اقْلُوهُ وَ أَنْضِجُوهُ وَ زَیِّتُوهُ وَ لَبِّنُوهُ[ فَإِنَّهُ یَزِیدُ فِی الْحِکْمَهِ)
تقویت حافظه
اما حکمت چیست؟
امام صادق علیه السلام حکمت را شناخت امام علیه السلام و دوری کردن از گناهان بزرگ معرفی فرموده‌اند.
(ْ قَالَ مَعْرِفَهُ الْإِمَامِ وَ اجْتِنَابُ الْکَبَائِرِ الَّتِی أَوْجَبَ اللَّهُ عَلَیْهَا النَّار)
با این تعریف اگر ما بتوانیم حکمت را در فرزندمان زیاد کنیم،توانسته‌ایم او را از گناهان دور کنیم. بادمجان یکی از موادی است که خوردن آن حکمت را می‌افزاید.
اثر باقالی در تقویت حافظه
باقالی یا باقالا را همه می‌شناسیم، به صورت تازه، و خشک شده مصرف می‌شود.
درروایات ما
باقالی غذای حضرت عیسی معرفی شده است،
تقویت حافظه
(کَانَ طَعَامُ عِیسَى ع الْبَاقِلَّى حَتَّى رُفِعَ)
باقالی خون تازه تولید می‌کند و ساق پا را تقویت می‌کند.
همچنین موجب ازدیاد قدرت مغز معرفی شده است.
همچنین خوردن باقالی با پوست را موجب خروج بیماری از بدن و دباغی معده معرفی نموده اند.
همانند بادمجان در وصف باقالی هم آمده است که دوا هست و مریضی همراه ندارد
(الْبَاقِلَّى یَذْهَبُ بِالدَّاءِ وَ لَا دَاءَ فِیهِ.)
علاوه بر تمام این خواص باقالی بر قوای مغزی هم می‌افزاید. (یَزِیدُ فِی الدِّمَاغِ)
خوردن باقالی می‌تواند در تقویت هوش و قدرت مغز و افزایش حافظه موثر باشد.
تقویت حافظه
خوشبختانه باقالی و بادمجان در سبد غذایی ما جا دارد،
بهتر است با مصرف بیشتر از این دو ماده‌ی غذایی سودمند،
موجب افزایش قوای فکری و تقویت حافظه خودمان و فرزندانمان شویم.
و با رشد عقلی فرزندانمان زمینه‌ی تصمیم‌گیری بهتر و رفتارهای سنجیده‌ترو عاقلان‌تر را در آنان را فراهم آوریم.